На пути к физическому и душевному благополучию
Доступность - это лишь одна из причин, по которой в последние годы так много людей по всему миру увлеклись велоспортом. Езда на шоссейном велосипеде - отличное занятие, когда дни длиннее, светлее и теплее. Но в зимнее время езда на велосипеде по гравию в лесистой местности обеспечивает дополнительную безопасность – темные дороги, велосипеды и встречный транспорт не являются идеальным сочетанием – для тех, кто ищет возможность оставаться в седле, когда сезонные условия становятся более суровыми.
Себастьяна восхищают не только физические преимущества, связанные с возможностью продолжать тренировки в более сложные сезоны в течение года. Он говорит, что это также приносит огромную пользу для эмоционального состояния, особенно в долгие, холодные и мрачные зимние дни. Он объясняет, что езда по новым лесным тропам и знакомство с особенностями каждого маршрута приносит раскрепощение и добавляет приятного волнения. Более того, эти более короткие и интенсивные заезды предлагают больше активности, чем гонки на выносливость на длинные дистанции, к которым он привык, и гарантированно согревают его в процессе. Все эти элементы в сочетании оказывают положительное влияние на его душевное состояние. “Увидеть и испытать как можно больше на велосипеде - краеугольный камень моего счастья”, - говорит Себастьян.